Πως σπάμε έναν φαύλο κύκλο κουραστικών εμπειριών που μοιάζουν ίδιες; Πόσο συμμετέχουμε στην αναπαραγωγή τους; Πως αναμετριόμαστε με τη δύσκολη αλλαγή;